반응형 양파효능1 양파의 효능과 부작용 / 양파껍질 사용법 다양한 나라에서 여러 요리에 사용되는 식재료이며, 알리신 성분으로 인한 매운맛과 단맛이 함께 나타나는 양파의 여러 효능과 부작용 그리고 양파껍질의 사용법에 대해 알아보겠습니다. 우리나라의 대표적 양념 채소 중 하나인 양파는 단백질, 탄수화물, 비타민C, 칼슘, 인, 철 등 다양한 영양소가 풍부하게 포함되어 있습니다. 원산지는 서아시아로 추청하고 있고 조선말 시기에 미국이나 일본에서 도입된 것으로 짐작하고 있습니다. 전 세계적으로 재배가 이루어지며, 우리나라에서는 전남, 경남, 제주 주요적으로 재배하고 수확시기는 5월 중순 이후부터 시작합니다. 양파의 효능 양파에는 다양한 영양소가 풍부하게 들어있어 많은 효능이 있다고 알려져 있습니다. 그중에 큰 관심을 가지게 되는 성분이 퀘르세틴과 황화 아릴 성분입니다... 2022. 6. 9. 이전 1 다음 반응형
