2025년에도 건강검진은 빠질 수 없는 필수 일정 중 하나입니다. 국민건강보험공단에서 제공하는 국가 건강검진뿐 아니라, 연령이나 생활습관에 따라 추가로 받으면 좋은 항목들이 다양합니다. 저도 올해 건강검진을 준비하면서 2025년 기준으로 확인해야 할 항목들을 정리해봤습니다.
1. 기본 건강검진 항목 (국가 일반 검진)
만 20세 이상이라면 2년에 한 번씩 국가에서 제공하는 일반 건강검진을 받을 수 있습니다. 직장가입자는 매년 시행됩니다.
- 문진 및 진찰
- 신체계측 (키, 체중, 허리둘레, 혈압 등)
- 시력/청력 검사
- 혈액검사 (빈혈, 혈당, 콜레스테롤, 간기능 등)
- 소변검사
- 흉부X선 검사
- 구강검진
2. 생애전환기 건강검진
만 40세와 만 66세는 생애전환기 검진 대상입니다. 이 시기에는 건강 리스크가 커지는 시점이라 추가 항목이 포함됩니다.
- 기본 검진 항목 +
- 정신건강 검사 (우울증 설문)
- 골다공증 검사 (여성 만 54~66세)
- 인지기능 검사 (66세 이상)
3. 암 검진 항목 (국가 암 검진)
2025년에도 5대 암 검진은 국가에서 일정 연령 도달 시 무료 혹은 본인부담금으로 받을 수 있습니다.
- 위암: 만 40세 이상, 2년마다
- 대장암: 만 50세 이상, 매년 분변잠혈검사
- 간암: 만 40세 이상 고위험군, 6개월마다 초음파 + 혈액검사
- 유방암: 여성 만 40세 이상, 2년마다
- 자궁경부암: 여성 만 20세 이상, 2년마다
4. 추가로 고려하면 좋은 검진 항목
- 심장초음파, 갑상선초음파: 가족력 있는 경우
- CT/MRI: 뇌혈관질환 또는 폐질환 의심자
- 헬리코박터균 검사: 위장 문제 잦은 경우
- 알레르기/면역 검사: 비염, 피부염 있는 경우
건강검진은 단순히 검사를 받는 것이 아니라, 현재 내 몸 상태를 파악하고 향후 질병을 예방하는 출발점이 됩니다. 특히 가족력이나 기존 질환이 있다면 기본검진 외 항목도 신중히 선택하는 것이 좋습니다.
